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可缩短治疗时间?银屑病患者正确的洗澡方式来啦! 作者:khlld168  发布时间:2020-08-02 10:07:05  信息来源:   览量:

这样洗澡,可帮助银屑病患者缩短治疗时间

 

银屑病是一种常见的慢性复发性,炎症性皮肤病。主要表现为皮肤上出现红色丘疹或斑块,表面覆盖有多层的银白色鳞屑,俗称牛皮癣。当皮损出现时,是否可以洗澡?答案是肯定的。银屑病患者可以洗澡,最好能每天洗澡。根据临床经验,使用同样的治疗方式,正确洗澡,和不洗澡相比,能明显缩短治愈时间。(银屑病患者必读,作者:杨雪琴)

 

 

 

 

银屑病患者和正常人一样应注意饭后不宜立刻洗澡,过度疲劳和饥饿时不宜立马洗澡,大量饮酒后不宜洗澡,身体虚弱时不宜洗澡,有高血压、心脏病时洗澡应谨慎,最好有人看护,还应注意以下问题:

 

 

水温的选择

 

银屑病患者洗澡,水温过高40度以上,容易将皮肤上的天然油脂过度洗脱,加剧皮肤干燥,甚至会刺激皮疹,产生不利影响水温过低(34度以下),则不能较好的软化鳞屑和促进皮肤的血液循环,不利于皮损消退。

 

水温以患者感觉温热为宜,一般在3539度之间。也可以根据皮损不同类型来调节水温。寻常型进展期以及红皮病型,脓疱型,渗出型皮损,水温应低一些,静止期皮损,特别是明显肥厚的斑块型皮损,水温则可以略高一些。

 

 

洗澡的频率

 

适宜的洗澡频率因气候环境、每个人的体力活动强度、是否出汗和个人习惯不同。一般情况下正常人可每2-3天洗澡一次。银屑病患者每天都有大量鳞屑脱落,如有条件推荐每天洗澡。如有条件,药浴或矿泉浴最好。通过洗浴可以软化和去掉过多鳞屑,减少皮疹表面细菌的定植,使皮肤保持清洁。洗浴还可减轻瘙痒,对银屑病病情的恢复有一定的帮助。

 

 

 

 

洗澡的方式

 

银屑病患者洗澡,应以浸浴为宜。在皮疹较重的或者秋冬季节,泡浴是更佳的洗澡方式。也可以先进行淋浴,去除污垢后再进入浴缸浸泡全身。有些含有特殊成分的天然矿泉浴可达到较好的收敛和消炎的效果。应注意可过度搔抓皮损,不宜使用浴巾等用力摩擦。银屑病具有同形反应(即银屑病患者皮肤受到针刺、蚊虫叮咬及用力摩擦等刺激后,身体的其他部位会出现新的银屑病皮损),过度抓瘙或搓擦,临床证明会影响皮损的消退。

 

 

 

洗澡时长及清洁剂选择

 

 

银屑病患者洗浴时间过短无法彻底清晰皮肤表面的污垢,达不到洗澡的目的。洗浴时间过长,过度破坏皮肤脂膜,会加重皮肤干燥,甚至加重皮损。此外老年人洗浴时间过长有增加晕倒的风险。根据临床经验,如果患者每天能洗澡1-2次,每次20-40分钟,通常能明显缩短治愈时间。每次洗澡持续时间,根据患者选择水温及个人耐受情况而不同,以不刺激皮肤不感觉疲劳,无不适感为度。

 

银屑病患者洗澡时避免使用含有刺激性的香皂或者沐浴露,以免刺激皮肤。

 

 

特殊情况下的洗澡

 

 泛发性脓疱型和红皮病型银屑病患者洗澡时,除去水温不宜过高,以免刺激皮损外,还宜高猛酸钾或者淀粉浴。对年老体弱及伴有如心脏病,高血压者洗澡,水温宜偏低,采用坐浴比较安全,洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。

 

 

洗澡后的皮肤护理

 

 

银屑病患者洗澡后首先应注意使用含有神经酰胺等成分的润肤乳液,修复皮肤屏障,人为地给皮肤增加脂膜,保护皮肤。此外,洗澡后皮肤处于清洁的状态,毛孔往往张开,此时外用药物可以达到更好的吸收效果。因此,在使用润肤乳液之后,可以使用外用治疗药物。

 

 

 

 

虽然到目前为止,银屑病尚无根治的方法。但银屑病患者可以在医生的指导下通过规范治疗,并从生活的方方面面注意,保持良好的生活习惯,达到早日控制皮损,长期缓解,减少复发的小目标。

 


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