银屑病和日光浴，你真的会晒吗？ 作者：khlld168  发布时间：2020-07-26 08:51:38  信息来源：   览量：

 夏季，很多银屑病（牛皮癣）患友，会比冬季有所减轻，几乎是所有人都在期待夏天到来，能穿上短袖短裤，自信大方的行走在阳光下。

 夏天的新陈代谢较快，一般来说病情也较为稳定，而且大自然在这个季节会赐予我们天然的“治病良药”------紫外线，加上天然温泉浴，海水浴，银屑病好起来不要太惬意！

  进行日光浴时，应考虑地面日光受各种因素的影响，气温不能太低，也不能过高。夏季的正午不适合日光浴。饭后间隔半小时再进行日光浴为佳。

  日光浴的持续时间和频率也因人而异，需要循序渐进。照射的时间要根据个人体质而定，可不断地翻转身体，使各部分能充分地接受日光的照射。

  初行日光浴时，每次照射10分钟即可，待皮肤适应阳光后可适当增加日晒时间。每次15-25分钟.每周2-3次。

  曰光浴时可用伞或草帽遮挡头部，不宜用毛巾或布单包裹头面，以免影响散热，引起中暑。照射时间要适当。

  日光浴照射中或照射后，如有恶心、呕吐、眩晕、体温上升等症状时，应立即停止照射，以后要减少照射量，每次照射后要补充足量的水分作为预防。

  不应在日光浴治疗过程中看书、看报或睡眠。

  在进行日光浴治疗时，应遵守循序渐进的原则，照射量由小到大．如皮肤出汗则表示超过剂量，如发现皮肤显著红肿，则为灼伤特征，应终止治疗。

  日光浴后，应在通风阴凉处休息10—15分钟，然后进行温水洗浴。待体温恢复正常，可使用保湿身体乳。

  曰光浴数日后，如发生全身不适、疲劳、失眠、食欲不振等，可能是日光的蓄积作用和刺激过强的反应，应暂停日光治疗。

  日光浴可结合海水浴在平缓沙滩进行。海水中含有大量的微量元素，有利于皮肤病的防治。在海水浴的过程中，海边海浪轻拂，由于海水的浮力和静  水压力，可以起到按摩、消肿、止痛的功效，同时还能促进血液循环并使血管舒张，起到降压作用。

  银屑病进行期皮损发热发红者，肥厚型患者不适宜照射日光浴。

  有严重的心脏病、肺结核、发烧及出血性素质等疾病时，禁用日光浴。

  日光浴过量者，严禁使用封包治疗。

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